• Главная >
  • Йога для здорового позвоночника
  • Йога для здорового позвоночника

    Йога для здорового позвоночникаО классе

    Позвоночник школьника младших классов еще формируется и окрепнет только к подростковому возрасту. В это время крайне важно следить за правильной осанкой. Ведь одно из самых серьезных заболеваний, связанных с нарушением осанки, — сколиоз (искривление позвоночника).
    Общая статистика гласит, что сколиоз получил широкое распространение по всему миру. Меньшая частота встречи с патологией наблюдается лишь у жителей стран третьего мира, в Африке и Азии, где большая часть населения не получает образования вовсе, либо же если оно ограничивается двумя-тремя классами.
    Из-за плохой осанки развиваются и прогрессируют болезни позвоночника, она может спровоцировать проблемы с внутренними органами. Снижается иммунитет и запас прочности организма.
    И в этом нет ничего удивительного: сердцу тесно во впалой груди, из-за повернутых вперед плеч легкие не могут расправиться, в выпяченном животе неправильно формируются внутренние органы. По причине того, что позвоночник при неправильной осанке плохо выполняет свои амортизационные функции, возникают головные боли, быстрая утомляемость, нарушение внимания и памяти. Ухудшается деятельность внутренних органов: дыхания, кровообращения, пищеварения, лимфотока и т.п. Учиться и работать становиться труднее.

    Мы предлагаем занятия, где будут даваться комплексы упражнений, которые является эффективным средством профилактики и лечения заболеваний позвоночника. Возрастных ограничений на его выполнение нет – упражнения доступны и пожилым людям, и детям.

    Инструкторы

    Йога для здорового позвоночника

    Мария Кузнецова

    Кому подходит занятие

    01

    Подросткам

    02

    Молодым мамам

    03

    Спортсменам

    04

    Тем, чья жизнь связана с тяжелым физическим трудом

    05

    Людям пожилого возраста

    06

    Людям с сидячей работой

    Скидка 50% на первое занятие

    #Подарки

    Первое занятие со скидкой

    data

    До конца акции осталось:

    -79Дни -17Часы -11Мин -23Сек

    *Запись на сайте или по телефону

    **Акция только для новых клиентов

    Заказать акцию

    Следите за нами в instagram